Nossos Serviços
VOCÊ traz o objetivo.
NÓS definimos a estratégia.
Vamos transformar o seu ‘ALGUM DIA’ em HOJE!
PERSONAL TRAINER
Pare de perder tempo com treinos aleatórios.
Um personal trainer oferece um caminho claro, acompanhamento e resultados duradouros.
Atendimentos 1:1 ou em pequenos grupos.
ONLINE COACHING
O coaching online oferece orientação especializada, estrutura e responsabilidade sobre seus resultados onde você estiver, no seu horário.
Escolha entre sessões 1:1 com suporte em tempo real ou programas personalizados feitos sob medida para suas necessidades e objetivos.
FITNESS EBOOKS & NUTRITION EBOOKS
Nossos eBooks de fitness reúnem planos de treino elaborados por especialistas e guias de nutrição fáceis de seguir tudo em um único formato digital.
Se o seu objetivo é perda de gordura, ganho de massa muscular ou simplesmente sentir-se mais forte e confiante, esses programas foram feitos para gerar resultados de verdade no seu próprio ritmo.
“Comecei a treinar com a Pameletii para melhorar meu estilo de vida e criar hábitos mais saudáveis. Na época, eu tinha 92 kg e estava pré-diabética.
Um ano depois, eliminei 16 kg estou mais forte, mais saudável e mais confiante. Obrigada por fazer parte da minha transformação.”
''Por anos, evitei treinar e deixei minha saúde por último. Mas tudo mudou quando encontrei a orientação certa.
Perdi 13 kg, recuperei minha energia e finalmente me sinto orgulhosa da mulher que vejo no espelho. Essa jornada não só mudou meu corpo mudou a minha vida.”
KELLY COUTINHO
Brazil 🇧🇷